Enchanté, moi c’est Elsa !
Je m’appelle Elsa Najder, et je suis diététicienne nutritionniste diplômée d’État.
J’accompagne les personnes qui veulent retrouver une relation sereine avec leur alimentation et leur corps.
Mon approche est bienveillante, sans jugement, et profondément ancrée dans le réel.
Mon parcours, mon histoire
Pendant des années, l’alimentation a été pour moi une source d’angoisse, de contrôle, de culpabilité.
Cette relation compliquée, intime, m’a conduite à chercher des réponses, à comprendre, à déconstruire beaucoup de croyances
C’est cette quête personnelle qui m’a naturellement menée vers le métier de diététicienne nutritionniste.
J’ai voulu me former, me professionnaliser, pour pouvoir à mon tour accompagner celles et ceux qui, comme moi, ont connu la confusion, les régimes à répétition, l’insatisfaction corporelle.
Aujourd’hui, je vous accueille avec toute cette expérience, humaine et professionnelle, pour vous guider vers une alimentation plus libre, plus intuitive, plus respectueuse de vous.
Mon cabinet : un espace pour se (re)trouver
En 2021, j’ai ouvert mon propre cabinet avec une vision claire : créer un lieu à contre-courant des consultations diététiques classiques.
J’ai imaginé un espace chaleureux, apaisant, où chacun peut se sentir en sécurité, écouté, respecté.
Ici, on prend le temps. On parle, on explore, on apprend à se reconnecter à ses sensations, à ses besoins.
Et parce que l’alimentation ne se pense pas qu’en théorie, j’y ai intégré une vraie cuisine.
Un lieu vivant, simple et concret, pour cuisiner ensemble, échanger, désacraliser le repas, et redonner du plaisir à l’acte de manger.
Contactez-moi !
Une question, un commentaire ou juste envie de dire bonjour ?
Je suis à votre écoute ! Que ce soit pour obtenir des informations, partager vos impressions ou simplement échanger, n’hésitez pas à me contacter.
Je ferais de mon mieux pour vous répondre rapidement et vous accompagner avec attention.
Téléphone
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