Accompagnement nutritionnel
du sportif
Je suis aussi une grande passionnée de sport.
Je sais combien il peut transformer le corps, mais aussi le mental, l’énergie, la confiance en soi.
Mais je sais aussi que sans une alimentation adaptée, vos progrès peuvent être freinés, et votre motivation s’essouffler.
Accompagnement
sur mesure
Quel que soit votre discipline, que ce soit le CrossFit, la musculation, la course ou les sports d’endurance, je vous propose des conseils nutritionnels adaptés à vos besoins spécifiques.
Préparation à la
compétition
Optimisation récupération
& performance
Améliorez votre récupération et boostez vos performances grâce à une nutrition ciblée et personnalisée, pour vous sentir bien dans votre corps, à chaque entraînement et au quotidien.
Et entre les séances ?
Je travaille en collaboration avec la salle CrossFit Rengo, pour proposer un suivi cohérent et complet à tous les niveaux.
La nutrition n’est jamais une affaire isolée. Elle est liée à l’émotionnel, au mouvement, à la santé globale.
C’est pourquoi je travaille main dans la main avec plusieurs professionnels du bien-être : hypnothérapeute, kinésithérapeute, coachs sportifs, et bien d’autres.
Ensemble, nous construisons des accompagnements pluridisciplinaires, humains et efficaces.
-10% avec le code « ELSADIET »
En tant que client(e), vous bénéficiez de 10% de réduction sur votre commande avec le code promo « ELSADIET », valable dès l’achat d’un produit.
De plus, si vous achetez 3 produits ou plus, le code est cumulable avec les autres promotions en cours sur le site. Une belle occasion de découvrir leurs produits de qualité tout en profitant de réductions avantageuses !
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Je suis à votre écoute ! Que ce soit pour obtenir des informations, partager vos impressions ou simplement échanger, n’hésitez pas à me contacter.
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